Verantwoord alcoholgebruik

OldSalt Gin hecht waarde aan verantwoord alcoholgebruik. Daarom dragen wij actief bij aan het terugdringen van misbruik van alcoholhoudende dranken. In de eerste plaats ligt onze verantwoordelijkheid bij het voorkomen van verkoop aan minderjarigen. Wij houden ons dan ook strikt aan de geldende regels en wetgeving voor de verkoop van alcoholhoudende dranken. 

 

Alcohol en minderjarigen 

Jongeren onder de 18 jaar kunnen bij ons geen alcoholhoudende dranken aankopen. Al onze medewerkers zijn geïnstrueerd dat zij bij twijfel (leeftijd onder vermoedelijk 25 jaar) altijd om legitimatie moeten vragen. Het is wettelijk verplicht te kunnen aantonen hoe oud je bent. 

 

Advies voor ouders of verzorgers 

Als ouder of verzorger kunt u het goede voorbeeld geven: drink met mate en houd de regel “geen 18, geen alcohol” stevig in stand. Weet waar uw kinderen mee bezig zijn en geef aandacht aan de werking en de gevolgen van alcoholgebruik, zowel bij jongeren als bij volwassenen. 

 

Meer informatie 

Voor betrouwbare informatie over alcoholgebruik kunt u terecht bij organisaties als Jellinek, Trimbosinstituut of Voedingscentrum. 

Volgens het Voedingscentrum is het advies: “drink geen alcohol, of in ieder geval niet meer dan één glas per dag”.   

 

Wat is verantwoord alcoholgebruik? 

Het exacte ideale drinkpatroon bestaat helaas niet voor iedereen, omdat de effecten van alcohol sterk verschillen per persoon. Onderstaande aandachtspunten helpen bij het vinden van een verantwoorde manier om met alcohol om te gaan: 

Waarom drink je alcohol? 
Drink je omdat het lekker is? Prima. Maar als het is om te ontspannen, stress te vergeten, erbij te horen, verlegenheid te overwinnen of gesprekken aan te gaan — dan is het risico groter dat het uit de hand loopt. 

In welke situatie drink je? 
Drink niet tijdens sport, werk of vlak voor deelname aan het verkeer: de kans op ongelukken stijgt aanzienlijk. Tijdens zwangerschap of borstvoeding wordt alcohol sterk afgeraden. Ook in combinatie met medicijnen of drugs zorgt het voor extra belasting van het lichaam.   

Hoeveel drink je? 
Alcoholgebruik kan schadelijk zijn. De Gezondheidsraad adviseert: drink geen alcohol, of in ieder geval niet meer dan één standaardglas per dag.   

Hoe vaak drink je? 
Regelmatig drinken vormt een risico op gewenning, gewoonte en afhankelijkheid. Probeer daarom ook dagen te hebben waarop je géén alcohol drinkt.   

Jouw reactie op alcohol? 
Word je prikkelbaar of agressief van alcohol? Dan moet je jezelf serieus afvragen of alcoholgebruik wel verstandig is. Openheid en eerlijkheid zijn belangrijk om te zorgen dat het drinkgedrag niet uit de hand loopt. 

 

Weetjes 

Er bestaat geen veilige drempel waarboven absoluut géén schade optreedt.  

Alcohol vermindert je reactievermogen, onttrekt vocht uit je lichaam en gaat samen met verkeer en sport slecht. 

Een standaardglas bier (250 ml), wijn (100 ml) of sterke drank (35 ml) bevat ongeveer dezelfde hoeveelheid alcohol.